3、有初中及以上文化程度，有简单的理解能力，并且热爱健身，想要从事健身行业者。
有工作经验或在职的健身行业从业者，可以直接在国家体育总局官网或国职挂牌培训基地直接报考国职考试，培训时间7天，培训到完成考试需要15天左右，只针对考试内容进行培训，适合有一定经验的健身爱好者或健身行业从业者直接考取。
零基础健身爱好者需要到国家体育总局授权的培训机构，参加2~3个月系统的健身技能培训，先掌握专业健身技能以后才能顺利通过考试。
理论考试为机考或笔试（各省不同），考试时间60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论、运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，1亿人的财富App 招商银行的场景进化运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试（不通能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场）全程约30分钟。
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